Las adicciones constituyen un desafío multifacético que impacta no solo a la persona que las padece sino también a su entorno más cercano.
Enfrentarse a una adicción requiere coraje y, a menudo, un profundo dolor, siendo común que la persona afectada no reconozca la necesidad de ayuda.
En estos escenarios, es crucial saber cómo abordar la situación y ofrecer el apoyo necesario.
Identificar la adicción a tiempo:
Es fundamental para iniciar un tratamiento adecuado. Estar atentos a ciertas señales y síntomas indicativos de una posible adicción puede ser clave:
- Deseo Intenso: Un fuerte impulso constante por consumir la sustancia o realizar la actividad adictiva.
- Incremento de la tolerancia: Necesidad de aumentar dosis o frecuencia para alcanzar los efectos deseados.
- Síntomas de abstinencia: Malestar significativo al reducir o detener el consumo o actividad.
- Pérdida de control: Dificultad para moderar el consumo o detenerlo completamente.
- Negligencia de obligaciones: Ignorar responsabilidades y hobbies a causa de la adicción.
- Obsesión temporal: Invertir tiempo excesivo en obtener, consumir o recuperarse de la sustancia o actividad.
- Impacto en relaciones: Deterioro de las relaciones personales y familiares.
- Persistencia a pesar del daño: Continuar con el consumo a pesar de las consecuencias negativas.
- Secretos y mentiras: Esconder el hábito adictivo.
- Fluctuaciones emocionales: Cambios bruscos en el estado de ánimo.
- Negación: Ignorar o minimizar la gravedad del problema.
- Desinterés general: Falta de entusiasmo por actividades previamente disfrutadas.
- Sobrepasar límites: Sobrepasar límites personales o legales debido a la adicción.
Si crees que un ser querido está lidiando con una adicción, es vital abordar el tema con empatía y sin juicios.
Educación previa al diálogo
Antes de conversar con la persona, es importante informarse sobre el tipo específico de adicción que enfrenta. Comprender las particularidades de cada adicción puede ofrecer una perspectiva más clara sobre el abordaje y tratamiento adecuado.
Durante la conversación, busca el momento adecuado y comunícate de manera comprensiva, evitando acusaciones o críticas. Prefiere siempre un enfoque empático y comprensivo.
Sugerencia de opciones de tratamiento
Es esencial hablar sobre los peligros de la adicción y los recursos de ayuda disponibles. En Asturias, disponemos de centro especializado en el tratamiento de adicciones en Gijón y Oviedo donde pueden acudir para una primera visita de valoración completamente gratuita. Recuerde, que la decisión de buscar ayuda debe ser personal y tomada voluntariamente por la persona afectada.
Si la persona no está lista para recibir ayuda, es importante establecer límites propios para protegerse, incluyendo medidas contra el comportamiento adictivo y buscando apoyo para manejar el estrés y las emociones propias.
Asesoramiento profesional
En algunos casos, puede ser necesario el consejo de un especialista en adicciones. No dude en contactarnos para que podamos ofrecer orientación y estrategias efectivas para hacer frente a la situación, evaluando la necesidad de una intervención más profunda si fuese necesario.
Apoyar a un ser querido con una adicción no reconocida es un proceso complejo y emocionalmente desafiante. Es crucial recordar que la recuperación es un camino personal y que la ayuda será buscada cuando la persona esté preparada. Mientras tanto, informarse, establecer límites saludables y buscar apoyo son pasos clave para cuidar de uno mismo.
